Tak Kena Macet Saat Berangkat ke Kantor Bisa Buat Orang Lebih Bahagia
SERANG – Perasaan bahagia tak melulu diukur lewat materi. Hal sederhana seperti tiba di kantor lebih cepat tanpa hambatan juga dapat membuat kita bahagia. Setidaknya, itulah yang diakui oleh sebagian besar penduduk London, berdasarkan data survei terhadap 3000 orang.
Survei yang dilakukan oleh Time Out ini menemukan bahwa 84 persen penduduk London merasa lebih bahagia usai melalui perjalanan ke kantor yang lebih singkat. Bahkan, perasaan bahagia ini lebih besar dibandingkan saat berhubungan seks.
Perjalanan singkat yang dimaksud dalam survei ini adalah hanya 15-30 menit. Tiba di kantor dalam waktu 15-30 menit tampaknya merupakan sebuah hal yang indah, mengingat di banyak negara maju, tingkat kemacetan kota besar semakin memusingkan.
Menurut sebuah studi yang dilakukan oleh University of Waterloo, ada kaitan langsung antara waktu yang dihabiskan di jalan dengan kepuasan hidup yang lebih rendah secara keseluruhan.
Laporan tersebut menunjukkan, mereka yang menghabiskan banyak waktu di jalan, paling tinggi melaporkan tingkat stres dibandingkan mereka yang menghabiskan waktu lebih singkat di jalanan.
Studi lain tahun 2012 yang dipublikasikan di American Journal of Preventative Medicine juga menemukan hubungan antara perjalanan panjang dan efek samping bagi kesehatan. Hasil penelitian tersebut mengungkap bahwa orang yang melakukan perjalanan lebih lama dikaitkan dengan risiko peningkatan berat badan dan penyakit metabolik yang lebih tinggi.
Hal ini karena orang-orang yang harus menghabiskan waktu dalam jumlah yang lebih lama di jalan sehingga memiliki sedikit waktu untuk berolahraga yang dapat membawa dampak yang signifikan pada pikiran dan tubuh.
(Suara.com/Red)
The post Tak Kena Macet Saat Berangkat ke Kantor Bisa Buat Orang Lebih Bahagia first appeared on BantenNews.co.id -Berita Banten Hari Ini.
0 Response to "Tak Kena Macet Saat Berangkat ke Kantor Bisa Buat Orang Lebih Bahagia"
Posting Komentar